A koncentráció, a munkamemória és a tartós figyelem javulása természetes citikolin-koffeines ital fogyasztása után

A koncentráció, a munkamemória és a tartós figyelem javulása természetes citikolin-koffeines ital fogyasztása után

Ez a tanulmány egy citikolin-koffein alapú ital neurokognitív és elektrofiziológiai hatásait vizsgálta 60 egészséges felnőtt résztvevőnél, akiket egy randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálatba vontak be. Az agy elektromos aktivitásának mérését elektroencefalogram (EEG) segítségével, valamint a figyelmet, koncentrációt és reakcióidőt vizsgáló neuropszichológiai méréseket végeztem. A placebóhoz képest a citikolin-koffein italt kapó résztvevők szignifikánsan gyorsabb labirintus-tanulási időt és reakcióidőt mutattak a folyamatos teljesítményteszt során, kevesebb hibát követtek el a go/no-go feladatok során, és nagyobb pontosságot mutattak az információfeldolgozási sebesség mérésénél. A P450 eseményhez kapcsolódó potenciálokat vizsgáló EEG eredmények azt mutatták, hogy a citikolin-koffein italt kapó résztvevők magasabb P450 amplitúdót mutattak, mint a kontrollok, ami a tartós figyelem növekedésére utal. Összességében ezek az eredmények arra utalnak, hogy az ital jelentősen javította a tartós figyelmet, a kognitív erőfeszítést és a reakcióidőt egészséges felnőtteknél. A javult P450 amplitúdó bizonyítéka az új és releváns információk munkamemórián belüli befogadásának képességének általános javulását és az agy általános fokozott aktiválását jelzi.


Forrás: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25046515/

Vissza a blogba

Hozzászólás írása

Felhívjuk a figyelmedet, hogy a hozzászólásokat jóvá kell hagyni a közzétételük előtt.